เริ่มจากสิ่งที่คุณสนใจ
เลือกโฟลว์จากชุมชน ค้นหาท่าในคลัง หรือให้ AI ช่วยร่างลำดับท่าตามเวลาและจุดเน้นที่คุณต้องการ
ค้นหาโฟลว์ โยคะในแบบของคุณ
วางแผนให้น้อยลง
มีเวลาฝึกมากขึ้น
ออกแบบโฟลว์และฝึกในแบบของคุณ
เริ่มต้นด้วยแพ็กเกจฟรี · ดูคลังท่าได้โดยไม่ต้องสมัคร
สตูดิโอของคุณให้เวลากับลมหายใจ
โฟลว์ตัวอย่างตั้งใจในแบบคุณ เรียงท่าที่ชอบ ฝึกในจังหวะที่ใช่
กำลังโหลดคลังท่าอาสนะ…
โฟลว์ตัวอย่าง · —
ช่วงเวลาแห่งสมดุล
ตัวอย่างหน้าฝึกลองใช้ตัวจับเวลาในหน้าฝึกของ CatCow
เก็บโฟลว์ไว้ฝึกต่อ
ตัวอย่างโปสเตอร์ให้เวลากับลมหายใจ
กำลังโหลดคลังท่าอาสนะ…
✧ ให้ AI ช่วยร่างโฟลว์⌁ จัดลำดับท่าบนแคนวาส◷ ตัวจับเวลา เสียงแนะนำ และเพลง▤ โปสเตอร์สำหรับเก็บและแชร์
จากไอเดียสู่เสื่อโยคะลดเวลาคิดและเตรียม
ลดเวลาคิดและเตรียม
เพิ่มเวลาให้การฝึก
รวมไอเดีย ลำดับท่า และตัวจับเวลาไว้ในที่เดียว เตรียมการฝึกครั้งต่อไปได้ง่ายขึ้น
ปรับโฟลว์ให้เป็นของคุณ
เรียงท่าบนแคนวาส ปรับเวลาของแต่ละท่า และออกแบบลำดับการฝึกให้ตรงกับความตั้งใจ
เปิดแคนวาสพร้อมแล้วก็เริ่มฝึก
ฝึกตามโฟลว์พร้อมตัวจับเวลา เสียงแนะนำ และเพลง เก็บไว้ในคลังหรือทำเป็นโปสเตอร์เพื่อแชร์ต่อ
เปิดคลังของฉันครบทุกขั้นตอนในที่เดียว
ทุกเครื่องมือสำหรับการฝึกของคุณ
วันที่อยากได้แนวทาง เรามีตัวช่วย
วันที่อยากออกแบบเอง ก็ทำได้เต็มที่
สร้างในแบบคุณมีตัวช่วยให้เริ่มต้น
มีตัวช่วยให้เริ่มต้น
มีพื้นที่ให้ปรับเอง
บอก AI ว่าอยากฝึกแบบไหน หรือเริ่มจัดท่าเองบนแคนวาส คุณเลือกและปรับทุกท่าในโฟลว์ได้
ลองสร้างโฟลว์ด้วย AI หรือจัดท่าเองบนแคนวาส →✧ ตัวอย่างโจทย์สำหรับสร้างโฟลว์
“อยากฝึกเบา ๆ ทั่วร่างกาย ในเช้าที่ไม่ต้องรีบ”ค้นหาและเรียนรู้
ทุกโฟลว์เริ่มจากท่าหนึ่งท่า
ทำความรู้จักท่าอาสนะ ดูรายละเอียด หาไอเดีย แล้วนำท่าที่ชอบมาใช้ในโฟลว์ถัดไป
เปิดคลังท่าอาสนะยังไม่มีภาพท่าอาสนะให้แสดง
เปิดคลังท่าอาสนะ →เวลาของคุณบนเสื่อโยคะมีแนวทางให้เริ่มต้น
มีแนวทางให้เริ่มต้น
มีพื้นที่ให้ได้ฝึกเต็มที่
ฝึกตามลำดับท่าพร้อมตัวจับเวลา เสียงแนะนำ และเพลงประกอบ เลือกโฟลว์จากคลัง แล้วฝึกตามจังหวะของคุณ
ลองหน้าฝึกตัวอย่าง
ตัวอย่างหน้าฝึก00:30ท่าต้นไม้ตัวจับเวลา เสียงแนะนำ และเพลง
ฝึกและแบ่งปันเก็บลำดับท่าที่คุณชอบ
เก็บลำดับท่าที่คุณชอบ
ส่งต่อไอเดียการฝึก
เปลี่ยนโฟลว์เป็นโปสเตอร์ภาพท่า เพื่อเก็บ พิมพ์ หรือแบ่งปัน ลองชมโปสเตอร์จากชุมชนเพื่อหาไอเดียสำหรับการฝึกครั้งต่อไป
ค้นพบโปสเตอร์โยคะ
ขยับ
หายใจ
เริ่มใหม่
ค้นหาและแบ่งปันแรงบันดาลใจจากชุมชน
แรงบันดาลใจจากชุมชน
ค้นพบโฟลว์แล้วปรับในแบบคุณ
ดูโฟลว์และโปสเตอร์จากชุมชน แวะชมโปรไฟล์ผู้สร้าง แล้วหาไอเดียสำหรับครั้งต่อไป
ฟีดชุมชน01ค้นหาโฟลว์ค้นหาโฟลว์
02สร้างในแบบคุณปรับโฟลว์ให้เป็นของคุณ
03ฝึกและแบ่งปันแรงบันดาลใจจากชุมชน
เลื่อนดูเครื่องมือ หรือเลือกจุดด้านล่างเพื่อดูเพิ่มเติม
1 / 5คลังที่เติบโตไปกับการฝึก
เก็บโฟลว์ที่สร้างและโฟลว์ที่บันทึกไว้ด้วยกัน พร้อมกลับมาฝึกได้อีกครั้ง
คลังของฉัน →มองย้อนดูเส้นทางการฝึก
ย้อนดูประวัติการฝึกและติดตามเส้นทางของคุณผ่านแดชบอร์ดส่วนตัว
ประวัติการฝึก →แรงบันดาลใจจากชุมชน
ดูโฟลว์และโปสเตอร์จากชุมชน แวะชมโปรไฟล์ผู้สร้าง แล้วหาไอเดียสำหรับครั้งต่อไป
ฟีดชุมชน →
เตือนตัวเองเบา ๆฝึกในจังหวะที่เป็นคุณ
พื้นที่สำหรับการฝึกทุกแบบสำหรับวันที่ฝึกเอง
สำหรับวันที่ฝึกเอง
และวันที่สอนคนอื่น
ไม่ว่าจะฝึกที่บ้านหรือเตรียมลำดับท่าสำหรับสอน CatCow ช่วยให้คุณเปลี่ยนไอเดียเป็นโฟลว์ที่พร้อมใช้งาน
สำหรับผู้ฝึกค้นหาโฟลว์ เรียนรู้ท่า และออกแบบการฝึกตามความชอบของคุณ
สำหรับครูโยคะจัดลำดับท่า ปรับโฟลว์ และทำโปสเตอร์ภาพท่าให้ผู้เรียนนำกลับไปฝึกต่อ
รู้จัก CatCow ให้มากขึ้น เปรียบเทียบแพ็กเกจแบบย่อ
เลือกพื้นที่ให้การฝึกของคุณ
เริ่มต้นฟรี แล้วเลือกเครื่องมือและโควตาที่เหมาะกับการฝึกของคุณ
กำลังโหลดแพ็กเกจ…
ดูสิทธิ์ใช้งานและรายละเอียดทั้งหมดได้ที่หน้าแพ็กเกจ
เปรียบเทียบทุกสิทธิ์ของแพ็กเกจ ↗ก่อนเริ่มใช้งานเริ่มต้นง่าย
เริ่มต้นง่าย
ไม่ต้องสงสัย
คำตอบสำหรับโฟลว์แรกของคุณ
ลองดูก่อนสมัครได้ไหม?
ได้เลย ดูโฟลว์ในหน้า Discover คลังท่าอาสนะ และโปสเตอร์สาธารณะได้ก่อน เมื่อต้องการสร้างหรือบันทึกโฟลว์ แอปจะแนะนำให้เข้าสู่ระบบ
ต้องใช้ AI สร้างโฟลว์เท่านั้นหรือเปล่า?
ไม่จำเป็น คุณจัดลำดับท่าเองบนแคนวาสได้ ส่วน AI เป็นตัวช่วยร่างโฟลว์เมื่อคุณต้องการ และคุณยังตรวจดูหรือแก้ไขผลลัพธ์ได้
พร้อมฝึกแล้ว ต้องทำอย่างไร?
เปิดโฟลว์ใน CatCow แล้วเริ่มหน้าฝึก คุณตั้งค่าตัวจับเวลา เสียงแนะนำ และเพลงประกอบได้ ตัวเลือกที่ใช้ได้ขึ้นอยู่กับแพ็กเกจ
บันทึกหรือแชร์ลำดับท่าได้ไหม?
ได้ CatCow มีคลังส่วนตัว การแชร์โฟลว์ และเครื่องมือทำโปสเตอร์ ลองดูโปสเตอร์สาธารณะเพื่อหาไอเดีย และตรวจสอบสิทธิ์ดาวน์โหลดหรือปรับแต่งในแพ็กเกจของคุณ
ดูราคาและสิทธิ์ของแต่ละแพ็กเกจได้ที่ไหน?
ดูได้ที่ หน้าแพ็กเกจของ CatCow มีทั้ง Free, Plus, Pro และ Max พร้อมตัวเลือกรอบชำระเงิน สกุลเงิน และรายละเอียดสิทธิ์ใช้งาน
เริ่มโฟลว์ใหม่ในแบบคุณ
ตั้งแต่ไอเดีย ลำดับท่า ไปจนถึงการฝึก ครบใน CatCow